バレーボール初級

概要

バレーボールの競技特性を理解し，生涯スポーツとしてバレーボールを行えるように，基本的なボール操作技術を身に付けるとともに，一般的な戦術(三段攻撃:レセプションーセットアップーアタック)を理解する。 チームメイトとのコミュニケーションを大切にしながら,簡易ゲームを中心に授業を進める。特に，戦術の体現に向けて，チームでのディスカッション・グループワークを多用する．スマホ・タブレットなどを持参すること． ※この授業は実技のため,対面授業を受講できる方のみ登録できます。本授業でのハイフレックス対応はありません。

目標

・サーブに関しては,アンダーハンドサーブで相手コートの狙ったところに打ち入れることができるようになる。 ・自分の周りに来たボールをコントロールできるようになる(レセプション)。 ・自分の特性を生かして,チームでのコミュニケーションを図り,簡易ゲームを円滑に遂行できる。

授業外の学習

自在にボールコントロールができるように,授業以外の場面でもボールと戯れる機会を増やす。(15分) 授業の進行に対応した情報を，文献やインターネットから得る。(30分)

所要時間: 45分